こんにちは！最近はまたコロナの話題が増えてきてイヤになってしまいますね(-_-;)
「婚活をがんばらなきゃ…」と思ってもなかなかやる気が出ない方もいるのでは？
そういうときは無理をせずに「おやすみ」を入れるのも大切です。
焦りすぎは禁物
近年「婚活疲れ」という言葉をよく目にするようになりました。精神科にはそうした専門外来ができているところもあるんだとか…。
うまくいかないと気分が沈んでしまうことはよくありますよね。それが続くと疲労感から抜け出せなくなり、悪くするとうつ状態になってしまう方も。
ただでさえ、コロナのせいで外出やストレス発散の機会が無い今ですから、疲れを感じたら一旦おやすみしてみたらいかがでしょうか。
年齢や人生設計を考えてあせる気持ちはあるかもしれませんが、一度リラックスして体制を立て直すのもありですよ！
ストレス少なめ？オンライン婚活
オンラインでの婚活は比較的つかれにくいと言われています。
実際に外に出て、会って時間をかけて関係を築いていくことは楽しいですが大変ですよね。
自宅からのんびりと自分のペースで参加できるオンラインでの出会いは、息抜きにもなります。
一度、検討してみてくださいね！
